Yoga in Eelde-Paterswolde

Wilma Helmantel

Yoga op het strand van het Paterswoldsemeer (aan de Meerweg) 

Lekker ontspannen je zondag beginnen en tegelijk ook inspannen......Even ontsnappen aan de haast van alledag......Lijkt dit je wat? Kom dan een keer meedoen.

Op zondagochtend van 8.45-10uur, van mei t/m september.

Met yoga kun je je lichaam en geest meer tot rust brengen en in de buitenlucht ervaar je dit meestal nog intenser.

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga om mee te doen. Laat even weten als je mee komt doen via de mail of whatts app.

Neem een grote handdoek en een flesje water mee en het is prettig om tijdens de les makkelijk zittende kleding te dragen in verschillende laagjes zodat je iets aan of uit kan trekken als je het warm of koud hebt.

Hou de website in de gaten bij slecht weer, een uur van te voren laat ik weten als de les niet door gaat, nog handiger is als ik je kan toevoegen aan de app groep.

2019: op zondag 12 mei is de eerste les van dit seizoen. Het thema is lente: je lichaam weer wakker maken en ontdekken wat er bij jou weer wakker mag worden. Ik heb er zin in! Kom je meedoen?

 

 

 

 

 

 

 

 

................................................................................................................................................